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| 【材料】 4人分 豚ロース切り身 4枚 青梗菜 2株 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 片栗粉・小麦粉(1:1の配合) 適量 揚げ油 適量 片栗粉(とろみ付け用) 適量 塩 適量 油 適量 |
○漬け込み調味料 カレー粉 大さじ1 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 にんにく 1片 ごま油 小さじ1 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ●かけダレ スープ 1.5カップ オイスターソース 大さじ1 XO醤 小さじ1 みりん 大さじ3 醤油 大さじ3 酒 適量 |
| 【作り方】 1.豚肉は筋切りをし、カレー粉を揉み込むように擦りつける。 ○印の調味料を合わせて肉にかけ、もうひと揉みして漬け込んでおく(20〜30分) 2.青梗菜は塩少々と油を加えた湯で茹で上げ、食べやすいように切る。 3.鍋に●印のかけダレ調味料を合わせて火を通し、味を整えとろみを付ける。 4.豚肉に粉をまぶし、中温→高温の油でからっと揚げて切り分ける。 5.ご飯の器に豚肉を乗せ、温めたかけダレに青梗菜を絡ませて盛り合わせる。 残りのかけダレを回しかけて完成。 |
あちこち食べ歩いているうちに味を覚え、家で作るようになりました。 けっこうイイ線いってます。お試し下さいませ^^ XO醤は手に入らなければ入れなくても可。 |